Врач - стоматолог  Пензенской стоматологической поликлиники Елена Глаголева  рассказала, как предотвратить заболевания пародонта.

Понятие красивой улыбки включает в себя не только зубы без кариозного поражения, но и здоровые десны без воспаления.

По словам специалиста, правильный уход за полостью рта  подразумевает регулярную чистку зубов и правильный выбор зубной пасты, зубной щетки, а также дополнительных средств индивидуальной гигиены.

«Не бойтесь рассматривать в своем арсенале зубные нити и ирригаторы, - отмечает врач.  -  Данные приспособления способствуют уменьшению бактерий в полости рта».

Отмечает Елена Алексеевна и жевательные резинки, но обязательно без сахара. Это прекрасная альтернатива, если нет возможности почистить зубы.

«Регулярные визиты к стоматологу должны проходить не реже одного раза в полгода», - дополняет эксперт.

По словам Елены Алексеевны, здоровое питание также является профилактикой заболеваний пародонта.  

«Если чаще принимать твердую пищу, богатую витаминами (А, С, В, Е), больше употреблять овощей и фруктов, активно жевать – это приведет к укреплению дёсен, а в детском возрасте способствует правильному формированию и развитию зубочелюстного аппарата», - отмечает врач.

«Состояние слизистой оболочки полости рта, это «зеркало» нашего организма, оно «отражает» все проблемы с обменом веществ, эндокринной системы, ЖКТ. Поэтому необходимо заниматься санацией хронических очагов инфекции, лечением хронических заболеваний. Это будет являться профилактикой заболеваний пародонта», - завершает эксперт.

Фото: health.pnzreg.ru