Советы по укреплению здоровья дает газета «Беседка»

Принято считать, что сбои сердечного ритма возникают лишь у тех, кто страдает заболеваниями сердца. Однако это мнение не совсем верно.

Эпизодические нарушения ритма могут наблюдаться у любого человека, включая людей без сердечных заболеваний. Зачастую такие эпизоды остаются незамеченными или не связываются в сознании человека именно с работой сердца. Например, учащенное сердцебиение после физической нагрузки, подъема по ступенькам или в ситуации эмоционального напряжения — это естественная реакция организма.

Иначе обстоит дело, если ускоренное или нерегулярное биение сердца появляется без очевидных причин — в состоянии покоя или во время сна. Хотя субъективно эти ощущения могут быть похожи, отличить обычное учащение ритма от аритмии бывает сложно. С возрастом вероятность аритмий увеличивается. При выраженных изменениях — когда сердце начинает биться слишком быстро, неровно или с паузами — не заметить это невозможно: возникает чувство, будто сердце «колотится», «замирает» или работает хаотично. Для людей с хроническими сердечными заболеваниями такое состояние представляет серьезную опасность, особенно на фоне острых состояний, например, инфаркта миокарда.

При чрезмерно частых сокращениях сердце не успевает наполниться кровью, из-за чего снижается ее объем. Это ведет к недостаточному кровоснабжению жизненно важных органов, в первую очередь мозга и самого сердца. В тяжелых случаях это может вызвать потерю сознания или даже клиническую смерть.

У сердечников даже небольшая нагрузка или стресс способны спровоцировать аритмию. Иногда нарушения ритма бывают связаны не с сердцем, а с другими болезнями — патологиями щитовидной железы, последствиями инсульта, язвенной болезнью желудка.

При появлении любых непривычных ощущений в области сердца важно обратиться к врачу. Стандартная электрокардиограмма (ЭКГ) не всегда выявляет нарушения из-за кратковременности записи. Более полную информацию дает суточное мониторирование ЭКГ по Холтеру.

Сегодня в лечении аритмий чаще всего применяются специальные антиаритмические препараты. Если медикаментозная терапия недостаточно эффективна, в определенных случаях может быть рекомендовано хирургическое вмешательство.

Кстати

Геомагнитные бури иногда способны вызывать повышенную тревожность, сердцебиение и даже панические атаки. В таких ситуациях могут помочь успокоительные средства на основе растительных компонентов: зверобоя, пиона, пустырника, валерианы или хмеля.

Статья не является руководством к действию. Требуется консультация специалиста.

Елена Соколова, фото автора

Опубликовано в газете «Беседка», №4 от 28.01.2026