Как простые растения меняют жизнь к лучшему
Представьте себе мир, в котором каждый день похож на предыдущий. Грустные стены, тишина, редкие визиты и ощущение оторванности от жизни. Именно так чувствуют себя многие обитатели психоневрологических интернатов Пензенской области. Но есть люди, которые верят, что даже в самых непростых условиях можно найти «Источники радости». Это команда Пензенского областного благотворительного общественного фонда «Российский фонд милосердия и здоровья», которая уже 35 лет делает добрые дела в регионе
Проект, рожденный из заботы
В этом году пензенский Фонд милосердия и здоровья получил поддержку Фонда президентских грантов на реализацию проекта «Источники радости». Цель – не просто улучшить качество жизни, а подарить людям, проживающим в Сосновском, Мокшанском и Грабовском психоневрологических интернатах, нечто ценное: ощущение присутствия в мире, движение и общение.
«Мы провели опросы в интернатах и поняли, насколько важна наша инициатива, – рассказывает руководитель проекта Ольга Коновалова. – У многих подопечных ухудшается здоровье, снижается активность, они чувствуют себя угнетенными и одинокими. Особенно тяжело тем, от кого отказались родственники, кто лишен возможности работать или просто заниматься любимым делом. Мир этих людей сужается до пределов стен интерната».
Цветы как лекарство
У проекта «Источники радости» два ключевых направления: оздоровительная гимнастика с элементами танца и уход за растениями.
«Гарденотерапия – это настоящая палочка-выручалочка, – объясняет координатор проекта Светлана Грачева. – Для тех, кто не может выйти на прогулку, мы организуем «сад на подоконнике».
Постоянный уход за растениями, которые нужно поливать, пересаживать, наблюдать, как они растут, развивает у подопечных интернатов чувства ответственности, заботы и даже большей уверенности. А главное, они обретают возможность чувствовать себя нужными.
Не менее важны и занятия оздоровительной гимнастикой с элементами танца. Пациенты начинают чувствовать свое тело, улучшается обмен веществ, укрепляется сердечно-сосудистая и дыхательная системы. Да и в целом танцы дарят радость, эмоциональный подъем и помогают снять утомление.
Но главная задача проекта – это расширение рамок общения. Фонд подготовил 50 волонтеров, которые прошли специальное обучение: именно они обеспечивают связь подопечных интернатов с социумом. Добровольцы проводят совместные мероприятия, помогают ухаживать за растениями и просто общаться.
Организаторы хотят, чтобы те, кто оказался в стенах интерната, почувствовали себя частью большого и заботливого мира.
Возможно, именно скромный горшочек с цветком или гимнастика под музыку станут для кого-то настоящим источником радости и надежды.
Когда сердце поет
В рамках проекта в сентябре состоялась встреча-концерт, объединившая подопечных и сотрудников Сосновского психоневрологического интерната, а также у членов команды и волонтеров проекта «Источники радости». На мероприятие в историческое здание областной библиотеки им. Лермонтова пришли и активисты Движения активного долголетия «Содружество».
Идея проста, но глубока: дать тем, кто часто остается в тени, возможность заявить о себе, поделиться своими талантами. Вся программа была создана самими подопечными интерната и их сотрудниками. И они справились!
Все артисты получили благодарственные письма от Фонда милосердия и здоровья и сладкие призы. Но главным подарком, без сомнения, стали улыбки на лицах зрителей и ощущение того, что они не одиноки.
Зеленые лекари
Ученые подтверждают: взаимодействие с растениями помогает людям с психическими диагнозами улучшить социальные навыки, повысить самооценку и концентрацию. Даже пациенты с деменцией после занятий гарденотерапией лучше спят и меньше страдают от нарушений памяти.
А еще комнатные растения поднимают настроение и помогают бороться с одиночеством и депрессией. Забота о цветах – это и трудотерапия.
Анна Китаева, фото: Сергей Красильников
Опубликовано: газета «Наша Пенза» №40 от 08.10.2025
