Накануне своего 90-летия жительница Пензы Зоя Ивановна Назарова рассказала о правилах, которым следовала всю жизнь

Проверенная временем формула долголетия включает в себя не только благоприятную экологию, правильное питание и отказ от вредных привычек, но и любимое дело, которое дает интерес к жизни и согревает душу

Выбор по любви

В 50-е годы, когда Зоя выбирала свой профессиональный путь, в стране набирало популярность авиационное приборостроение. Потому она выбрала ленинградский институт, дающий соответствующее образование.

Студенческие годы пролетели незаметно: интересные предметы, насыщенная культурная и спортивная жизнь, практика и, конечно, любовь! В институте она встретила парня, с которым прожила 46 лет в браке. С Григорием их связывало не только глубокое чувство, но и общие интересы, взаимопонимание.

Молодые получили распределение в Пензу, где как раз создавался и начинал свое развитие знаменитый впоследствии завод «Эра». Здесь разрабатывали и строили авиационные тренажеры.

В составе предприятия было конструкторское бюро, где один за другим рождались идеи все более совершенных тренажеров – от простых, воспроизводящих кабину самолета, до цифровых, требующих 8- и 12-слойных плат, для производства которых построили специальный цех. Продукцию отправляли по всему Советском Союзу и в 35 зарубежных стран.

Зоя Ивановна проработала в бюро более 30 лет. Начав с должности инженера, она прошла путь до главного конструктора изделий, став единственной женщиной на предприятии, достигшей такого уровня.

Ее инициативность и профессионализм проявились в высоких производственных показателях и досрочном выполнении работ. Ее не раз заносили на Доску и в Книгу почета предприятия, поощряли премиями.

Как писал советский классик Максим Горький: «Нужно любить то, что ты делаешь, и тогда труд – даже самый грубый – возвышается до творчества». С этим трудно не согласиться. Любимое дело снижает уровень стресса, дает человеку положительные эмоции, пробуждает энтузиазм и стремление к росту и развитию.

Творчество – это не только удел деятелей искусства; оно пронизывает и другие профессии. В работе Зои Ивановны оно проявилось в создании новых, в том числе авторских, разработок, которые были высоко оценены как руководством, так и на Выставке достижений народного хозяйства СССР. Под ее руководством были созданы несколько поколений авиатренажеров.

Труд во благо

Зоя Ивановна родилась в 1935 году в дружной и трудолюбивой семье. У нее было две сестры. Родители, Иван Павлович и Евгения Дмитриевна, в обычной жизни показывали детям, как надо жить, закладывая любовь к труду, заботу о ближнем, уважительное отношение к семейным ценностям.

Зоя Ивановна вспоминает:

– Родители всегда в работе. Отец и воды натаскает, и починит, что нужно, и дров наколет, а мама хлопотала на кухне – ее пироги славились! Я старалась помогать родителям. В годы вой­ны вместе с одноклассниками шила солдатские кисеты, писала письма с рисунками для фронтовиков, навещала раненых в местных госпиталях. Время было голодное, и они в благодарность иногда угощали нас кусочком булочки или сахаром. А еще я успевала заниматься танцами и шахматами.

В 12 лет, вдохновленная повестью Аркадия Гайдара «Тимур и его команда», Зоя вместе с несколькими сверстниками организовала тимуровский отряд. Они помогали пожилым людям и тем, кто потерял близких на войне: носили воду, кололи дрова, топили печи, готовили, бегали в магазин и аптеку, убирали приусадебные участки.

Став студенткой, Зоя не оставила своих увлечений: занималась лыжами и коньками, акробатикой, пела в хоре, ходила на танцы, проявляла интерес к театральному и музейному искусству, добровольно помогала в послевоенном восстановлении города.

В 1954 году участвовала в строительстве местных сельских электростанций. А в

1956-м ездила на целину. Два месяца по 12 часов в день работала на очистке зерна от мусора и, загрузив его в повозки, запряженные быками, везла к автомашинам для перевозки на элеватор, дежурила по кухне.

На всю жизнь Зоя Ивановна осталась активисткой и на предприятии принимала участие во всех общественных делах. А выйдя на заслуженный отдых, заведовала переписным участком в Ленинском районе Пензы во время Всероссийской переписи населения, работала медицинским регистратором в пензенском бюро МСЭ, помогала местному отделению фонда «Милосердие и здоровье», участвовала в культурной жизни города.

Ее отношение к труду прекрасно отражают слова Льва Толстого: «Надо непременно встряхивать себя физически, чтобы быть здоровым нравственно». Целеустремленность, трудолюбие и активную гражданскую позицию Зои Ивановны отметили в региональном правительстве. В июле этого года на празднике двора ей от лица губернатора Олега Мельниченко вручили Благодарственное письмо.

Здоровый оптимизм

Зоя Ивановна удивляет своей бодростью и ясностью ума и выглядит моложе своих лет.

За почти 90 лет у нее были свои трудности, переживания и даже потрясения, но она старалась не терять веру в лучшее. В этом помогали люди, которые ее окружали и окружают сейчас: она помнит каждую встречу и благодарна всем.

Сейчас Зоя Ивановна старается поддерживать связь с друзьями, гордится своими детьми, внуками и правнуками, радуется их успехам и достижениям.

Несмотря на преклонный возраст, она держит себя в тонусе: гуляет, хлопочет на кухне, по возможности бывает на городских мероприятиях.

Чтобы сохранить ясность ума, наша героиня разгадывает судоку и сканворды, читает местную прессу и классику: запавшие в душу строки из произведений Маяковского, Пушкина, Тютчева и Дементьева заучивает наизусть и с удовольствием декламирует их заинтересованным слушателям. 

Баланс во всем

Какой бы путь к долголетию ни выбрал человек, его всегда должна сопровождать умеренность, умение находить баланс во всем. Это важное качество, которое позволит не только сохранить свое здоровье, но и наполнить жизнь яркими событиями. Так считает Зоя Назарова.

Опубликовано: газета «Наша Пенза», №34 от 27.08.2025